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como controlar o nervosismo e tremedeira

como controlar o nervosismo e tremedeira

Como CONTROLAR as EMOÇÕES pra FALAR em PÚBLICO? Você conhece alguém que fica nervoso… ansioso quando tem que falar em público? Alguém que sente o coração disparar? Que sente as mãos geladas? E que apesar das mãos estarem tão friasssss [...]

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