Como Melhorar a Sua Autoestima

melhorando-sua-autoestimaComo vejo pessoas que não acreditam em si, pensam serem mais fracas que outras, não conseguem levar seus projetos adiante pelo simples fato de achar que os outros são melhores ou que ela mesmo não tem capacidade para o sucesso, alegria ou conquistas.

Temos formas hoje muito concretas de melhorar sua autoestima, mas é preciso começar por ti, a tua vontade tem de ser maior que a vontade de todos que te cercam, claro que os verdadeiros amigos, seus entes queridos querem te ver pra cima, mas se você não determinar isso e partir para a ação, nada vai mudar.

Claro que não é isso que queremos!

Veja no vídeo o que eu falo

Então vai ai mais umas dicas para melhorar a sua autoestima, ou seja turbinar a força que existe dentro de ti, mas ainda assim afirmo, você é responsável por suas mudanças, aqui indico apenas instrumentos para te auxiliar.

Veja o que fazer:

  • Leituras positivas
  • Meditação diária
  • Alimentação leve
  • Ter um Hobby ou atividade esportiva
  • Produzir algo, tipo artesanato ou algo que tu possa expressar teus sentimentos
  • Se sentir vontade, chore mas logo enxugue as lágrimas e continue.
  • Reiki
  • Reprogramação Mental para Melhorar a tua Autoestima
  • Estudar
  • Entrar em novos projetos
  • Fazer novas amizades
  • Passear na praia

Enfim poderia falar de muitas coisas para te ajudar, mas daqui pra frente é contigo!

Luciano Lima
Acreditando em Um Mundo Melhor

 

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