A timidez pode ser uma dificuldade enfrentada por muitas pessoas, e cada indivíduo tem sua forma única de superá-la.
Alguns têm uma habilidade natural para se comunicar, enquanto outros precisam aprender técnicas e habilidades sociais.
No entanto, há casos em que a timidez se torna uma verdadeira “chaga”, exigindo uma abordagem mais profissional e efetiva.
Nestas situações, é recomendado procurar a ajuda de um psicólogo ou de profissionais especializados em terapias integrativas.
Além disso, novas tecnologias da mente, como as reprogramações e desprogramações mentais, podem ser uma alternativa interessante para resolver o problema da timidez.
Reprogramação Mental para Prosperidade: Uma forma interessante de utilizar as tecnologias da mente é por meio de reprogramações mentais, que podem ser feitas com o auxílio de frequências em hertz e frases relacionadas ao tema desejado.
No caso da timidez, podemos utilizar palavras-chave específicas, como “eu sou capaz”, “eu sou extrovertido” e “eu me comunico muito bem”. Essas afirmações positivas ajudam a reconfigurar a mente, substituindo crenças limitantes por pensamentos fortalecedores.
Transformando o Mindset: É possível utilizar áudios especialmente criados para promover a transformação do mindset e lidar com crenças arraigadas no subconsciente.
Um exemplo de recurso disponível é o áudio de reprogramação mental para prosperidade, no qual se pode identificar frases que foram programadas durante a infância, como “isso é coisa de adulto, você não pode falar isso!”, “o que os outros vão pensar de você?” ou “você não tem vergonha disso?”.
Essas programações negativas podem levar a crenças limitantes em diversos aspectos, inclusive na questão da timidez.
Como Identificar a timidez?
Você frequentemente espera que alguém do seu grupo vai dizer algo, para matar o silêncio. Você fica nervoso, ou mesmo rancoroso, quando seu amigo vai ao banheiro e te deixa sozinho com alguém que você não conhece direito, este é apenas um dos sintomas da timidez.
As frases são uma pequena amostra do que ouvimos durante nossa infância, que nossos pais, tios ou avós nos diziam, porém, não sabiam que estavam realizando uma programação forte na cabeça das crianças.
Hoje já sabemos muito mais sobre a mente humana, subconsciente consciente!!
O subconsciente grava e o consciente recebe, isso quer dizer que as informações que arquivamos em nossa mente, pode ser usada a qualquer momento como se fosse uma gaveta na mente, conforme a situação a gaveta com esta informação pode abrir ou não.
Algumas coisas nós fazemos no automático, como dirigir, cozinhar, trabalhar e estas coisas já estão em nosso subconsciente, por isso fazemos tudo no automático sem precisar ficar pensando nos mínimos detalhes, isso é parte do subconsciente que grava estas informações que são utilizadas sempre de forma automática.
As reprogramações e outras técnicas atuam exatamente nestas “gavetas” do subconsciente, através de gatilhos mentais que são as chaves que abrem as gavetas equivalentes para cada situação.
Se você tem medo de falar em público e tem reações físicas como tremedeira, rosto ruborizado e voz fraca ao falar para muitas pessoas, certamente você tem no subconsciente alguma informação sobre isso que o deixa aterrorizado, mas é apenas uma crença e pode ser mudado.
Estou citando alguns exemplos, mas existem milhares de situações que podem ser mudadas, inclusive a timidez!!
Você precisa compreender isso para desenvolver naturalmente as suas habilidades de comunicação e também eficiência desta comunicação, saiba que o melhor profissional não é aquele que sabe mais que os outros profissionais e sim aquele que melhor se comunica e fica ainda melhor quando você se comunica sem timidez!
Como obter uma comunicação de qualidade se nas suas informações subconsciente está gravado o medo?
Compreenda como este processo pode mudar a sua vida em relação a timidez e também outras questões.
A DNB (DESPROGRAMAÇÃO NEUROBIOLÓGICA) é energia, portanto, a conexão desta energia com mente e coração, é possível atuar no campo neural, efetivando uma limpeza profunda e a desprogramação da crença que te limita, ou seja, refaz conexões neurobiológica “viciadas”.
Se as frases anteriores lhe são familiares, é porque ouvimos muito durante a vida toda e estas frases agem como programação, levando você a ter crenças limitantes bem arraigadas sobre os mais diversos assuntos, inclusive a timidez.
São sentenças que ouvimos muito quando criança e isto ficou gravado no nosso subconsciente, foi criado um caminho neural de limitação, ocasionando uma postura mental de timidez que pode ser mudado.
Forte abraço!
Luciano Lima
